여름철 두피 열감과 탈모 – 과연 관련 있을까?무더운 여름, 두피가 유독 따갑고 뜨거운 느낌이 든다면?단순히 더운 날씨 때문이라고 넘기기 쉽지만, 반복되는 두피 열감은 탈모와 연관이 있을 수 있습니다.특히 요즘처럼 자외선이 강한 시기에는 두피 건강에 더 신경 써야 합니다. 두피 열감, 왜 생기나요?여름철 두피 온도는 평소보다 3~5도 이상 올라갈 수 있습니다.원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다:강한 자외선 노출: 머리카락이 얇거나 숱이 적을수록 두피가 직접 자외선에 노출되기 쉬움과도한 땀과 피지 분비: 고온다습한 환경에서 두피가 막히고 염증이 생길 가능성 증가뜨거운 바람을 이용한 드라이기 사용모자 착용 후 통풍 부족이러한 요인들은 두피에 염증성 반응을 유발하거나 모낭을 약화시킬 수 있습니다. 두피 열..

눈 침침함, 노안 아닌 황반변성?50대 이상이 꼭 알아야 할 안질환 정보“최근 눈이 뿌옇고 초점이 안 맞는다면 단순 노안이 아닐 수 있어요.”나이가 들수록 시야가 흐릿해지고 초점이 맞지 않는 증상을 ‘노안’으로 넘기기 쉽습니다. 하지만 황반변성이라는 질환일 가능성도 있습니다. 특히 50대 이상에서 급증하고 있는 이 질환은 조기 발견이 중요합니다. 황반변성이란?황반변성은 망막 중심부의 황반이 손상되어 시력 저하가 발생하는 질환입니다.황반은 사물을 또렷하게 인식하는 역할을 하기 때문에, 변성이 생기면 중심 시야가 흐려지거나 왜곡됩니다.초기에 방치하면 실명으로 이어질 수도 있는 질환입니다. 노안 vs 황반변성, 어떻게 다를까?구분노안황반변성주요 증상가까운 글자가 잘 안 보임사물이 일그러져 보임, 중심 시야가 ..

허리 통증, 단순 피로일까? 디스크 전조 증상일 수도 있습니다중년 이후 꼭 알아야 할 허리 건강 정보최근 이유 없이 허리가 자주 불편하거나 뻐근하게 느껴지시나요?중년 이후 발생하는 허리 통증은 단순한 근육 피로에서부터 추간판 탈출증(디스크)의 초기 신호일 수도 있습니다. 증상을 정확히 구분하고, 예방하는 생활습관을 갖추는 것이 중요합니다. 중년 이후 허리 통증, 주요 원인허리 통증은 원인에 따라 크게 다음과 같이 나뉩니다:근육성 통증잘못된 자세, 갑작스러운 움직임, 운동 부족 등이 원인입니다. 주로 하루 이틀 내에 회복되며, 움직일수록 나아지는 경향이 있습니다.디스크 초기 증상추간판이 눌리면서 신경에 자극을 주는 경우입니다. 통증이 허리뿐 아니라 엉덩이, 다리까지 이어질 수 있고, 앉아 있거나 허리를 ..