콩을 많이 먹으면 남성 호르몬이 줄어든다고요? 콩과 두부에 대한 흔한 오해를 과학적인 사실로 명쾌하게 풀어드립니다. 콩이 남성 건강에 미치는 영향부터 다양한 효능, 그리고 맛있는 콩 요리 팁까지, 이 글을 통해 콩에 대한 진짜 정보를 얻어가세요!"콩 많이 먹으면 남자한테 안 좋다던데..." 혹시 이런 이야기 들어보셨나요? 헬스장에서, 또는 친구들과 밥 먹다가 한 번쯤은 들어봤을 법한 속설이죠. 저도 예전에 비슷한 얘기를 듣고 왠지 모르게 콩을 멀리했던 기억이 있어요. 그런데 이 이야기가 사실은 아무 근거 없는 오해라는 걸 알게 되면서 깜짝 놀랐답니다. 오늘은 이 잘못된 상식을 바로잡고, 콩이 우리 몸에 얼마나 이로운 식품인지 자세히 알려드릴게요.오해와 진실: 콩과 남성 호르몬의 관계먼저 결론부터 말씀드..